4月22日，根據(jù)黔東南州民政局的安排，黔東南州精神病醫(yī)院心理咨詢專家一行走進(jìn)黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院，為100余名在校學(xué)生舉辦了一場(chǎng)以“青少年心理健康與成長(zhǎng)”為主題的科普講座，以專業(yè)力量守護(hù)學(xué)子心靈健康，助力青春夢(mèng)想揚(yáng)帆起航。

       講座中，心理咨詢師結(jié)合青少年心理發(fā)展特點(diǎn)，聚焦學(xué)生最關(guān)切的情緒管理、人際交往、學(xué)業(yè)壓力三大核心問題，通過真實(shí)案例剖析、趣味心理測(cè)試與互動(dòng)問答等形式，深入淺出地解析心理問題的成因與影響。專家們以通俗比喻消除學(xué)生對(duì)心理問題的誤解，引導(dǎo)大家樹立“健康心理是人生基石”的認(rèn)知。講座還針對(duì)如何應(yīng)對(duì)心理困擾，分享了“積極心態(tài)塑造五步法”，鼓勵(lì)學(xué)生“自我覺察”，打破“病恥感”，善用學(xué)校心理輔導(dǎo)室與醫(yī)院專業(yè)資源積極求助。

       現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)生們圍繞“宿舍矛盾處理”“情感困惑疏導(dǎo)”等具體問題踴躍提問，在場(chǎng)的心理咨詢師逐一耐心解答，并結(jié)合自身臨床經(jīng)驗(yàn)提供個(gè)性化建議，學(xué)生們紛紛表示“找到了前行的力量”。

       據(jù)介紹，此次“心理健康進(jìn)校園”為系列活動(dòng)，此后還將深入大中小學(xué)開展巡回講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)等服務(wù)，并同步推進(jìn)“心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭”計(jì)劃，通過開設(shè)心理援助熱線、為青少年建立心理檔案等舉措，構(gòu)建“預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)”一體化服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為全州群眾提供更有溫度、更具專業(yè)的心理健康支持。